Как избавиться от головной боли

Головная боль часто возникает мгновенно, непонятно от чего. Это может быть симптомом некоторых заболеваний, результатом плохих погодных условий, стресса, конфликта на работе или в семье, депрессии, голода и т.д.

Сейчас лечение головных болей в Санкт-Петербурге предлагают специалисты-медики. Существует также много препаратов, а также большое количество народных рецептов, которые проверены временем.

Спасаемся от головной боли в домашних условиях

Часто случается так, что появилась нестерпимая боль, а дома нет никаких лекарств от этой напасти. Тогда можно воспользоваться следующими советами:

1. Разбить сырое яйцо и, помешивая, добавить к нему кипяченое молоко. Получившуюся смесь выпить.
2. Рекомендуется также выпить несколько стаканов простокваши, огуречного и капустного рассола, сыворотки.
3. Зеленый чай, достаточно крепкий и с мятой, снимет боли очень быстро.
4. Смазать лоб, а также виски соком лимона.
5. Всунуть тампоны из ваты предварительно смоченные в свекольном соке, в уши.
6. Взять полкило апельсинов, вместе с цедрой измельчить их, натертый хрен 150 г, литр красного вина и 300 грамм сахара. Варить все это в течение часа, но только на водяной бане, а потом процедить. Получившийся напиток употреблять по 75 грамм каждый день после еды через два часа.

Эта ужасная мигрень

Многие женщины жалуются на состояние разбитости, тошноту, озноб, болезненную зевоту, после которых начинается мигрень – та же головная боль.

Ее причина часто кроется в нарушении кровообращения в мозгу. В этом случае нужно:

• скушать соленой селедки в большом количестве;
• сделать горячие ванны для конечностей, добавив в воду сухую горчицу;
• перевязать сильно голову полотенцем или платком;
• подышать смесью нашатырного и камфорного спирта, взятых в пропорции один к одному.

Профилактика

Чтобы не беспокоили головные боли, нужно питаться регулярно: больше пяти часов оставаться голодным нельзя. Кроме того, если каждый день во время еды употреблять чайную ложку яблочного уксуса и меда, то можно избежать головной боли вообще.

Не стоит злоупотреблять дурными привычками: курением и алкоголем, особенно находясь на солнце. Алкоголь вообще очень часто провоцирует сильные головные боли, особенно красное вино. Причиной болей может стать и неправильная осанка. Поэтому следует постоянно держать спину прямо.

Не помешают и регулярные физические упражнения, которые увеличивают в организме количество эндорфинов, не дающих проявляться любым болям.

8 способов быстро снять головную боль. Как избавиться от боли в голове без таблеток смотрим в видео: