Как проверяют зрение окулисты?

Зрение является ценнейшим органом чувств человека. Без него жизнь значительным образом осложняется. Поэтому, для профилактики и выявления болезней глаз на ранних стадиях, необходимо регулярно посещать офтальмолога (окулиста).

Как часто необходимо выполнять проверку зрения?

Ниже представлен список частоты проверки зрения, в зависимости от возраста человека:

• маленьким детям проверяют зрение в полгода и в три года;
• школьникам каждый год;
• в возрастном промежутке от 20 до 40 лет – каждые два года;
• после 40 лет – каждый год.

Прежде всего, врач осмотрит глаз внешне и в дальнейшем будет строить диагностику, опираясь на начальный осмотр. Роговица, радужная оболочка и сам зрачок должны быть в идеальном состоянии.

Если они отвечают всем критериям, врач перейдёт к проверке зрения при помощи специальной таблицы. Речь идёт о таблице Сивцева. Она может быть как в виде распечатанного плаката на стене, так и проецироваться на дисплее.

Расстояние от таблицы должно равняться пяти метрам. Сама таблица состоит из нескольких строк специальных символов и букв.

Идеальное зрение и его сохранение

С настоящим обилием различного рода гаджетов уже не новость, что лишь немногие обладают стопроцентным зрением. Зрение может быть классифицировано, как 100% лишь в том случае, если человек без труда может прочитать последнюю строку таблицы Сивцева.

Люди, работающие с компьютером, испытывают колоссальную нагрузку на глаза. Именно по этой причине, необходимо каждые сорок минут делать небольшие перерывы.

Можно закрывать глаза для их отдыха или выполнять специальные упражнения. Самое просто из них описывается ниже.

Вытяните руку и сформируйте кисть таким образом, чтобы указательный палец был направлен в небо. Теперь концентрируйте зрение на кончике пальца в течение нескольких секунд, а затем концентрируйте зрение в дали.

Это позволяет эффективно отрабатывать фокусировку зрения. Для хорошего зрения обязательно необходим систематический здоровый сон. Взрослый человек должен спать, как минимум 8 часов в сутки. Депривация сна разрушительно сказывается на зрении, особенно после 40 лет.

Смотрите также:

• Узнайте о том, как необходимо подбирать солнцезащитные очки в соответствии с типом лица.

• Рекомендации в отношении правильного нанесения туши на ресницы – http://evemakeup.ru/makeup-for-eyes/kak-pravilno-krasit-resnitsyi-tushyu.html

На видео будет продемонстрирован процесс работы окулиста для назначения корректных очков (диоптрий):